Los viajes constituyen una fuente importante de infecciones y enfermedades. Este artículo te ayudará a prevenirlas. La contaminación del agua y la comida en los países con un pobre sistema sanitario, constituye una de las principales fuentes de enfermedad en el viajero. Este artículo tiene el objetivo de advertir al viajero de cuáles son los problemas que puede encontrarse con el agua y la comida en estos países y como poder prevenir la aparición de los mismos. Además va a hacer una mención especial a uno de los problemas más frecuentes que sufre el viajero: la diarrea. AGUA: Cuando viaje a un país con un pobre sistema sanitario, debe tener cuidado con las bebidas que ingiere. Se recomienda que se puede beber con total seguridad las siguientes: Agua hervida. Bebidas calientes ( como café o té ) hechas con agua hervida. Bebidas carbonatadas enlatadas o embotelladas. Cerveza. Vino. El hielo debería ser evitado, porque podría estar hecho de agua contaminada. Es más...